• verfeinert die Körperwahrnehmung
• ist ausgleichend und schenkt tiefe Entspannung
• fördert das Wohlbefinden und wirkt aktivierend
• stärkt das Selbstbewusstsein und das Selbstvertrauen
• stärkt das Immunsystem
• unterstützt die Konzentrationsfähigkeit
• entspannt Körper, Geist und Seele
• stärkt und harmonisiert die Lebensenergie
• vertieft und entspannt die Atmung
• reguliert die Verdauung
• fördert den Schlaf
• regt die Durchblutung an
• stärkt das Immunsystem
• löst Verspannungen
• beruhigt Schmerzen
• hält den Bewegungsapparat gesund und beweglich
• verbessert die Körperhaltung
• unterstützt in Zeiten der Veränderung
• verbessert die Körperwahrnehmung
• hilft dir, mit dir selbst in Verbindung zu kommen
• gibt dir die Erfahrung tiefer Gelassenheit
• den Körper und Geist völlig entspannen
• stressbedingte Symptome lindern
• die Selbstwahrnehmung stärken
• die eigene Mitte stärken
• Gelenke mobilisieren
• Verspannungen lösen
• die Verdauung unterstützen
• neue Perspektiven eröffnen
• lockeres und freies Gefühl geben
• Prävention – Shiatsu unterstützt den Organismus dabei, in Harmonie und Gleichgewicht zu bleiben. Es ermöglicht tiefe Entspannung oder auch anregende Aktivierung.
• Kindern und Jugendlichen hilft Shiatsu ihr Gleichgewicht zu erhalten und hat sich als Methode bei der Behandlung von Konzentrationsstörungen oder Hyperaktivität bewährt.
Shiatsu versteht sich als eine alternative, komplementäre Form der Behandlung und ersetzt keine anstehende medizinische oder psychiatrische Behandlung.